Séances thématiques de Yoga à Montluçon, au cabinet

Les séances thématiques de yoga ont lieu le samedi après-midi

Elles comprennent une pratique posturale du yoga accompagnée de respirations, concentration  suivie d’une relaxation (yoga nidra) et méditation guidée.

Séances non rattrapables et non remboursables.

La durée d’une séance est de 3h.

Vous pouvez dès à présent télécharger la nouvelle fiche d’inscription 2017-18.

Informations pratiques pour les séances thématiques de Yoga au cabinet :

Il y a 7 séances dans l’année et la première séance est le 30 septembre. Pour les horaires et les tarifs voir la fiche d’inscription.

Séances thématiques de Yoga, lieu :
18 rue Benjamin Moloïse 03100 Montluçon.

Spécificités des séances thématiques :
Cours en petits groupes
Cours sur tatamis

Information à propos de l’ensemble des cours  :
– 1 place le samedi en séance thématique (cours au cabinet),
– Les cours au centre-ville ne sont pas encore complets,

 

Cours sur tatamis, mise à disposition de demi-zafus, bols tibétains, coussins, couvertures.