Les applications de la sophrologie : pour l’adulte et l’enfant

• Mieux vivre sa maladie, bien être et soutien au décours de la maladie : asthme, cancer, fibromyalgie, douleurs, acouphènes, dépression, burn-out, intestin irritable, problèmes de peau, migraine, perte de poids. La sophrologie ne constitue pas un traitement médical et ne peut remplacer un traitement médical.
• Vivre différemment son quotidien : optimisme, grossesse, fatigue, angoisses, gestion du stress, sommeil, développement personnel, motivation, arrêt du tabac, être plus à l’aise dans les relations sociales.
• Améliorer ses performances : réussite scolaire, préparation à des examens, entrainement sportif, compétitions (golf, cyclisme …).